初挑戦でした
(2008.9.14)
断食によって体調を整えるための参加です。
菜食断食で6日間お世話になりました。当初、断食を中心に気分転換できればと気軽に参加しただけだったのですが、滞在中先生をはじめ周りの方から優しく色々なことをおしえていただき、また、デドックスや整体によって自分の体が見違えるほど良くなり、そして岩手山を望む自然に囲まれた中、散歩したり温泉に入ったりして本当に充実した6日間で、心身ともに予想以上のリフレッシュができました。また、機会を作って参加します。
ありがとうございました。
食事は美味しかったです。自分でもチャレンジしてみます。