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断食道場通信：患者さんとの会話で思うこと。
（2010.1.27）
若返りって！！。。。
いろいろな若返りがあるものですぇーーーーー
エステに行ったり、素晴らしい洗顔術で磨きあげたり・・・とか！
でも今日の若返りは、意味が違って！
子供がえりとも言われる。要するに、誰もなりたくない『ボケ』って言う奴。
この頃、思うのです！
夏の暑さ一つ取っても、夏は冷房で快適！（全般に汗を流すことが少なくなってきたように感じられます。）
冬は冬で、ほっかほっかの中でぬくぬくの生活！
昔は、寒い時は一枚の下着を着る。
体調や暑さ、寒さに合わせ調整をしたものですが、現代は冷房、暖房を体に合わせてはいませんか？
けっして育ち盛りの子供にも良くないと思うのですが。。。
まして老人となればなおさらです！！。
ぬくぬ～くの中にいて『ぼん～やり』していたら『ボケ』の道『まっしぐら』。。。
食べる楽しみしか知らないようでは困ります。
これからでも遅くはありません！！
何でも、いいんです！！！
何か趣味を持ちましょう！！趣味の世界を広げ。。。売り物にならない書や絵を書き
ダンスを習い太極拳でも良いんですよ！！
陶芸なんかもいいかもしれませんね！
間違ってもグイ呑みは作らないようにしないといけませんね（呑む楽しみが増えますので。。。）
手足を動かすことがいいようです。。。
誰もがなりたくない『ボケ』のようです！！。私もあなたも気を引き締め頑張りましょう！！！
私は、まだまだ！！！
そんな事、言ってられません！！現代はストレスが一杯です。
頭と身体を休めにお出かけ下さい。。。
断食道場スタッフ 佐々木
