北東北　東洋医療健康村

今日、いつもの業者の方がいらして『ねぇー聞いて！』と話した事は、

僕、歩けなくなったんだよ！『え！！どうして？』

やはり、断食しなければいけないかなーーーーー『どうして？』

ダイエットの為、プールにて歩いていたのに、膝が痛くなり。。。そのうち直るだろう！！と、たかをくくっていたんだよね！

取引先の病院の先生には、『そりゃ、痩せなければダメだよ！』と言われて。。（まさかぁー）と思っていたのに。。。。。

そのうち、股関節まで痛くなり歩けない・・・・・仕方なく病院で見てもらったら

無理して、歩いていたため膝の軟骨が欠けて膝の間に挟まり痛みが出たそうです。

膝に、ぶっとい注射針をぶすっと刺し、液を抜いた際、軟骨の欠片も一緒に出てきて、これが軟骨だよと言われ。。。『え！。え。え。。。』楽になったぁーーーと、話してました。

身体が大きくなると、膝や足首などに負担がかかり大変な事になります。

無理に歩く事も、このような出来事が。。。あるかも知れませんが、歩く事は大切です。

身体には、骨年齢、肌年齢、血管年齢など等いっぱいありますが、血管年齢を若く保つには、やはり歩く事が一番と言われますよね！！

それと同時に断食にて、身体のお掃除をしましょう！！

身体を、お掃除した結果のご褒美が減量につながります。嬉しいご褒美ですよね！！

断食道場スタッフ　　　　佐々木