断食道場通信:"かぼちゃ"って
(2009.9.07)
断食道場の畑で私が、〝一本〟だけ買ってきて植えたかぼちゃです。
どこまで、伸びるの?って感じぃーーー
今、現在も伸び続けています。
それに、節目節目からどんどん枝が出てくるんです。
この葉の中に、今現在10個以上の〝かぼちゃ〟が出来つつあります。
小さな葉っぱでしたので、小さな坊ちゃんかぼちゃかな?っと思っておりましたら、なんか違うみたい。。。。。大きく育っているのです。
〝かぼちゃ〟は、カロチン・ビタミンB2・ビタミンCが豊富な様黄色野菜で低カロリー!!!!!
少々食べ過ぎても大丈夫なお利口さんな野菜です。
薄味で煮た、かぼちゃを食べると 虚弱体質・糖尿病・肝臓病・貧血に効果があると言われますので
皆さん食べるようにしましょうね!!
低カロリーですので、断食明けの回復色には最適かもしれません!!
もう少しで、完熟できると思いますので食べにいらしてくださいね。
断食道場スタッフ 佐々木