養生気功太極拳道場

健康村養生館では、滞在する方はどなたでも運動療法「養生気功、養生太極拳」を体験できます。
菜食断食の効果を高める方法としても有効です。気功も太極拳も、心と体を芯から癒します。気血の流れをよくし、体全体の機能を高め、体内バランスを理想的な状態に保つからです。
「養生気功、養生太極拳」 の特徴は、養生、つまり身体だけではなく、もっと大きく「命を養う」ということを目的にしています。心、呼吸、姿勢の三調を整えることで、本来持っている自然治癒力を発現させます。
気功や太極拳はそのちょっとしたきっかけなのです。そして、シンプルで誰でも覚えやすく、どこでも取り組みやすい内容となっています。